शहर के प्रदूषण से दूर शिल्पा शेट्टी ने पहाड़ों पर जा कर किया प्राणायाम, बताया ये होता है फायदा
एक्ट्रेस ने 21 अनुलोम-विलोम के (2 सेट), 200 कपालभाती के (2 सेट) और ओम मंत्र का अभ्यास किया। बता दें कि शरीर को स्वस्थ और दीघार्यु बनाने के लिए स्वास्थ्य…
एक्ट्रेस ने 21 अनुलोम-विलोम के (2 सेट), 200 कपालभाती के (2 सेट) और ओम मंत्र का अभ्यास किया। बता दें कि शरीर को स्वस्थ और दीघार्यु बनाने के लिए स्वास्थ्य…