सर्दियों में ब्रैंडी या रम नहीं, शरीर को गर्म रखने के लिए पिएं ये ड्रिंक
पानी हमारे शरीर को गर्म रखने में मदद करता है पूजा कहती हैं कि सर्दियों के मौसम में खुद को गर्म रखने का सबसे आसान तरीका ही पानी पीना है।…
कड़कती ठंड में भी शरीर बना रहेगा अंदर से गर्म, रोज पिएं यह सोंठ वाला पानी
कैसे तैयार करें यह पानी अगर आपको खुद को गर्म रखना है और बीमारियों से बचे रहना है तो आपको सूखे अदरक से यह पानी तैयार करना होगा। जिसकी विधि…
40 के आस-पास के पुरुषों को सबसे ज्यादा घेरती हैं ये 5 बीमारियां, शरीर में ऐसे बदलाव न करें इग्नोर
उम्र का एक पड़ाव पार कर देने के बाद कुछ चीजे जिंदगी में सुलझ जाती है। जैसे कि करियर। अपने 40 के दशक में प्रवेश करते - करते ज्यादातर लोग…
‘साइलेंट किलर’ होती हैं ये 6 भयानक बीमारियां, चुपके से करती हैं शरीर पर अटैक; ऐसे बचें
स्वस्थ रहने के लिए एक स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखना और अच्छे आहार का पालन करना बेहद जरूरी है। अगर आप ऐसा नहीं करते , तो क्रॉनिक डिसीज का खतरा बढ़…
जिन लोगों के शरीर में बढ़ गया है भयानक रूप से कोलेस्ट्रॉल, उनके पैरों में दिखते हैं ऐसे लक्षण
जीवनशैली की खराब आदतें कई स्वास्थ्य से जुड़ी चिंताओं को जन्म देती हैं। इनमें से एक है हाई कोलेस्ट्रॉल। वैसे कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाए, तो हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर जैसी…
शरीर में गर्माहट बनाए रखने के लिए ट्राई करें Malaika Arora का ये Yoga pose, नहीं लगेगी ठंड
सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। इस मौसम हर कोई बस कंबल में बैठकर शरीर को गर्म रखने की कोशिश करता है। इन दिनों में आलस भी बहुत ज्यादा…
बॉडी में Minerals की कमी होने पर झनझनाने लगता है पूरा शरीर, जानें कब आती है अस्पताल जाने की नौबत
हमारे शरीर को सही प्रकार काम करने के लिए कई तरह के विटामिन और खनिज पदार्थों की आवश्यकता होती है। ऐसे में जब शरीर में विटामिन और खनिज पदार्थों की…