गेंहू की रोटी छोड़ इस 90 Kg की गोलू-मोलू लड़की ने घटाया 32kg वजन, शेयर किया अपना Diet Plan
वजन बढ़ने की दिक्कत आज कल लोगों में बहुत ज्यादा बढ़ती जा रही है। वहीं बढ़ा हुआ वजन न केवल आपकी बॉडी शेप को खराब करता है। बल्कि यह आपको…
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आजकल खाने-पीने की चीजों में मिलावट का बोल-बाला है। ऐसे में आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है। यहां तक की आप जो खाद्य पदार्थ खरीद रहे हैं, उनमें भी…
कोरोना काल में वर्क फ्रॉम होम कल्चर भले ही लोगों को रास आ रहा हो, लेकिन इसके कुछ साइड इफेक्ट भी सामने आए हैं। खासतौर से घर में एक ही…
सर्दियों का मौसम एक ऐसा समय है, जब हममें से ज्यादातर लोग सुबह गले में खराश और बंद नाक के साथ जागते हैं। खासतौर से सर्दियां शुरू होते ही कमजोर…