गैस-कब्ज और पेट फूलने की दिक्कत को दूर करेगी ये खास मुद्रा, 5 मिनट में मिलेगा फायदा
पुषाण मुद्रा क्या है शरीर के अंदर मुख्य रूप से तीन वायु होती है, जिसमें प्राण, व्यान और अपान के नाम से जाना जाता है। आपको बता दें कि पुषाण…
आयुर्वेद के अनुसार निकला हुआ पेट कैसे अंदर करें, क्या खाएं कितनी वर्जिश करें
आज के समय में बढ़े हुए वजन से ज्यादा अगर लोग किसी चीज से परेशान हैं तो वह है उनका बैली या साइड्स पर जमा फैट। बैली फैट न केवल…
राजमा-लोबिया खाने के बाद बनने लगती है पेट में गैस, तो तुरंत अपनाएं ये तरीका
बीन्स को पकाने का सही तरीका- विशेषज्ञ कहती हैं कि 'साबुत बीन्स को अच्छी तरह से भिगोना चाहिए। लगभग 7-8 घंटे इन्हें भिगोना जरूरी है। बेहतर है कि आप इन्हें…
लगने वाला है सूर्य ग्रहण, मूड समेत पेट पर पड़ सकता है इसका असर, न खाएं कुछ भी हैवी
साल का आखिरी सूर्य ग्रहण आज यानी कि 4 दिसंबर को लगने जा रहा है। जब सूर्य, चंद्रमा और पृथ्वी एक सीधी रेखा में आ जाते हैं और चंद्रमा सूर्य…
Rujuta Diwekar ने सुलझा दी बारातियों की तकलीफ, बताया शादी सीजन में क्या खाने से पेट नहीं होगा खराब
शादी का मौसम शुरू हो गया है। इस साल लोगों में शादी-ब्याह को लेकर एक अलग ही उत्साह है। पिछले साल शादियों में कुछ पाबंदियों के चलते लोग जैसे उत्सव…