लाला लाजपत राय: कुछ ऐसी है अंग्रेजों की नाक में दम कर देने वाले शेर-ए-पंजाब की कहानी
भारत मां को वीरों की जननी कहा जाता है। इस धरती पर कई ऐसे वीर सपूत हुए हैं, जिन्होंने अपने जीवन की परवाह न करते हुए इस देश को आजाद…
diabetes मरीजों के लिए वजन कम करने की ये है बेस्ट डाइट
पिछले कुछ दशक से डायबिटीज का खतरा काफी बढ़ गया है। भारत में आमतौर पर लोग टाइप-1 और टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित हैं। लेकिन टाइप-2 डायबिटीज को सबसे खतरनाक…