दांतों को बुरी तरह से खराब कर सकती हैं खाने की ये 5 चीजें, तुरंत बना लें दूरी
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम पेट भरने के लिए या अपनी क्रेविंग को शांत करने के लिए कुछ भी खाने पीने लगते हैं। बिना यह जाने कि उसका…
राजमा-लोबिया खाने के बाद बनने लगती है पेट में गैस, तो तुरंत अपनाएं ये तरीका
बीन्स को पकाने का सही तरीका- विशेषज्ञ कहती हैं कि 'साबुत बीन्स को अच्छी तरह से भिगोना चाहिए। लगभग 7-8 घंटे इन्हें भिगोना जरूरी है। बेहतर है कि आप इन्हें…
वैक्सीन को भी चकमा दे रहा ओमिक्रॉन, बचे रहने के लिए तुरंत अपना लीजिए ये 7 आदतें
कोरोना के नए वैरिएंट ओमिक्रॉन से दुनियाभर के लोग डरे हुए हैं। इससे पहले दूसरी लहर लोगों के लिए बहुत बड़ा झटका थी। साउथ अफ्रीका से आए कोरोना के नए…