पीरियड रेगुलर करने के लिए आयुर्वेदिक डॉ ने बताए ये 2 मैजिकल ड्रिंक, लड़कियां जरूर करें ट्राय
कुछ महिलाओं के लिए पीरियड्स यानी मासिक धर्म दर्दनाक होता है। इसमें पेट में गंभीर ऐंठन , पीठ दर्द और सूजन महसूस होती है। दरअसल, महिलाओं के पेट के निचले…
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तालिबान के लिए बैटिंग कर रहे इमरान खान, कहा- अफगानिस्तान को अलग-थलग करना नुकसानदेह
पाकिस्तान के पीएम इमरान खान लगातार तालिबान के लिए बैटिंग करते नजर आ रहे हैं। अब उन्होंने दुनिया को चेतावनी देते हुए कहा है कि अफगानिस्तान को अलग-थलग करना दुनिया…
इतनी देर तेल गर्म करने से ये बन सकता है जहर, एक्सपर्ट के मुताबिक हो सकते हैं ये Health Risk
आज के समय में स्वस्थ रहने के लिए हमें अक्सर कई चीजों को ध्यान रखना पड़ता है। इनमें से तेल के इस्तेमाल पर अक्सर बहस होती रहती है। आज के…
Omicron के खतरे के बीच, शादी-पार्टी अटेंड करने वालों को WHO की ये सलाह, मानेंगे नहीं तो पछताएंगे
दो बार पॉजिटिव आने वालों को री-इंफेक्शन का खतरा ज्यादा यह चिंताजनक बयान ऐसे समय आया है जब हर कोई फेस्टिव मूड में है। क्रिसमस और नए साल के नजदीक…
इरेक्टाइल डिस्फंक्शन से जूझ रहे हैं, तो करने चाहिए ये 4 योगासन
इरेक्टाइल डिस्फंक्शन को नपुंसकता भी कहते हैं। यह टर्म आमतौर पर पुरूषों के लिए इस्तेमाल होता है। यह एक यौन संबंधित रोग है, जिसमें पुरूष संभोग के दौरान वीर्य या…
किस समय ब्लड शुगर टेस्ट करने पर मिलता है सही रिजल्ट, कैसे करें टेस्ट
ब्लड शुगर लेवल टेस्ट करने का तरीका फिंगर टिप मीटर्स फिंगर टिप मीटर की मदद से आप अपनी उंगलियों से ब्लड निकालकर अपना ब्लड शुगर लेवल टेस्ट कर सकते हैं।…
बचा हुआ दूध इतने घंटों के अंदर ही हो सकता है खराब, यूं स्टोर करने पर महीनों बना रहेगा fresh
दूध हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। यह लोगों के आहार का मुख्य हिस्सा है और कैल्शियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन, पोटेशियम , फॉस्फोरस जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर भी…
आयुर्वेद विशेषज्ञ की सलाह- मोटापा कम करना है तो इन 8 आदतों की करें अदला-बदली
हमने देखा है कि बहुत से लोग वजन घटाने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। खासतौर से एक्सरसाइज और डाइट को लेकर बेहद सर्तक रहते हैं। लेकिन फिर भी वजन…
Diet से फैट कट करना नहीं है कोई होशियारी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बॉडी में क्या है इसका फायदा
वजन बढ़ना एक बड़ी समस्या है। खासतौर से कोरोना महामारी में लॉकडाउन के चलते ज्यादातर लोगों का वजन बढ़ गया है, जिसे कम करने के लिए उन्हें काफी संघर्ष करना…
KBC होस्ट करने की मजबूरी बताकर रो पड़े अमिताभ बच्चन, बोले
केबीसी 13 का 1000वां एपीसोड बीते कई दिनों से सुर्खियों में है। मेकर्स इसके प्रोमो शेयर करके लोगों की उत्सुकता बढ़ा रहे हैं। अब एक नया वीडियो सामने आया है…
diabetes मरीजों के लिए वजन कम करने की ये है बेस्ट डाइट
पिछले कुछ दशक से डायबिटीज का खतरा काफी बढ़ गया है। भारत में आमतौर पर लोग टाइप-1 और टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित हैं। लेकिन टाइप-2 डायबिटीज को सबसे खतरनाक…
कुर्सी पर बैठे-बैठे जानिए कितनी लंबी होगी आपकी लाईफ, एक्सपर्ट ने बताया टेस्ट पार करने वाले जिएंगे कितने साल
टेस्ट करने का तरीका सबसे पहले एक ऐसी कुर्सी लें जिसमें आर्म रेस्ट ना हो अब इस कुर्सी पर बैठ जाएं इसके बाद यह देखें कि महज एक मिनट में…